顔ツボセラピスト養成講座を開催、4名の顔ツボセラピストさんが誕生しまし…
顔ツボセラピーは、お客様にも喜んでいただけて、自分もスッキリ小顔で元気になるハッピーな技術！その施術…
女性のキレイを考えるブログ
キレイに近づく手段は多岐にわたります。スキンケア、メイク、ダイエットのみならず、食事に運動など日々の暮らし方が美に繋がります。
ブログでの美容マメ知識でさらにキレイを磨きましょう。
表情筋トレーニング（顔ヨガ）で表情豊かに！表情筋を動かすことでメンタル…
フェイシャルヨガ歴7年。フェイシャルヨガインストラクターになって4年。私は多くの受講生に関わ…
【受講生の実例】顔面麻痺で涙の日々から、顔ツボと表情筋のトレーニングで…
原因不明の右側顔面麻痺 50代の女性が顔ツボと表情筋のトレーニングで表情が豊かに！心も前向きに！受講…
顔ヨガをしたらシワが増えるんじゃないの？逆効果？
「フェイシャルヨガ（顔ヨガ）、お顔のトレーニングをするとシワができるんじゃないの？」との声を聞くことがありま…
【本当は教えたくない〇〇】私が使っているクレンジング、洗顔フォームとデ…
今週で参加しているブログリレーが終わります。5週に渡ってお読みいただき、ありがとうございます。最終週のテーマ…
【Ｍｙ疲れた日の簡単レシピ】超簡単！フライパンで豚ばら＆もやし蒸し
家事の中で、出来ればしたくないのはお料理。だから、簡単レシピってどんなの？私が作る料理は全部簡単レシ…
「オトナ女子の文化祭」開催レポ
2023年11月3日(文化の日)に「オトナ女子の文化祭」を11人のメンバーと共に開催いたしました。ご参加の皆…
芸術に触れる、自然に触れる、とっておきの「MYリラックス方法」
仕事、家事、育児、介護などで日々時間に追われていて、ゆっくりできない！そんな方が多いのでは？みなさん…
ハロウィンイベント~えやひろみ個展~開催レポ @神戸住吉
2023年10月27日～29日に、兵庫県神戸市東灘区住吉にあるstaywellでハロウィンイベントを…
家事分担から考える「ＭY時短家事」～ブログリレー
11月3日にオトナ女子の文化祭を開催するメンバーと整理収納アドバイザーチームによるブログリレーに参加していま…
オンラインレッスン時間：
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