フェイシャルヨガとは、表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガです。
フェイシャルヨガは「表情（ポーズ）を作る」という誰にもできる簡単な動きです。
表情筋は小さな筋肉なので、効果が出やすく1日たった4～5分、2～3週間で変化を感じることができます。
私と一緒に人生を変える顔ヨガを始めませんか？
顔ヨガの効果
- たるみ、むくみの予防、改善
- シワ、くすみの改善
- 肌のハリのアップ
- 小顔効果
- メイクのノリが良くなる
- 美しい笑顔になる
- 目が大きくなる
- 視野が広がる
- 気持ちが前向きになる
- 心が整う
出張対面レッスンは、こんな方にお勧めです
- オンラインレッスンが苦手な方
- 小さなお子様がいらっしゃる方
- 妊娠中の方
- 介護をされている方
- 移動が困難な方
- 隙間時間を有効活用したい方
- ご自宅でリラックスして受講したい方
生徒様のお顔を全方向から見て細かくアドバイスできるので、レッスンの効果が早く出ることが期待できます。
実際にインストラクターのポーズを立体的に見ていただくので、上達が早くなります。
顔ヨガのレッスン内容 70分間
・ビフォーのお顔の撮影
・ヒアリング
・チェアストレッチ（椅子に座ったままで上半身をほぐす）10分
・表情筋のほぐし 10分
・顔ヨガ（数ポーズ）
・アフターのお顔の撮影
対面レッスンの種類
《グループレッスン 1回70分 》
- 当サロンで行う場合は２名様 （サロン：神戸市東灘区）
- 1レッスン 1名様3,300円（本体価格）
- 回数券 10回分30,000円（本体価格、1年間有効）
- 家族割引あり
- 出張レッスンは、人数のご相談を賜ります
- 出張レッスンの場合は別途交通費をお願いする場合があります
（出張レッスン対応地域は下記に記載しています）
《プライベートレッスン 1回70分 》
- マンツーマン
- 1レッスン 5,500円（本体価格）
- 回数券 10回分50,000円（本体価格、1年間有効）
- 出張レッスンは別途交通費をお願いする場合があります
（出張レッスン対応地域は下記に記載しています）
～プライベートレッスンの特典～ - ポーズのレジュメ付き
- 次回のレッスンまでのLINEサポート付き
- お悩みにそった特別な内容です
レッスン時間：平日10時～16時 （土日祝はご相談ください）
対面レッスン対応地域
- 兵庫県神戸市東灘区・灘区・中央区
- 兵庫県芦屋市
- 兵庫県西宮市
徒歩・自転車・JR西宮駅からJR神戸駅間の駅から徒歩10分以内は交通費無料
上記以外の日本全国（交通費要）
《準備するもの 》
手鏡（お顔全体がしっかり写るもの）・水分・ビフォーアフターの写真を撮るためのスマホ
椅子・床でする場合はヨガマットなど
※企業さま向けレッスン 家庭教育学級 PTA保護者向けレッスン 教育関連施設（幼小中高）美容専門学校 介護施設 カルチャーセンター向けレッスンなどはこちらのページをご覧ください
公式LINEまたは下記のお問合せフォームからお申し込みください。
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RosaRosata山下千珠