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40代からのお顔のセルフケア

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40代からのお顔のセルフケア

フェイシャルヨガレッスン@POLA住吉駅北店

神戸市東灘区になるPOLA住吉駅北店で2度目のフェイシャルヨガレッスンを開催しました。前回の…

2023.05.15

40代からのお顔のセルフケア

40代、はじめてのファスティング

ファスティングをしたことはありますか?生まれて初めてファスティングをしてみました。と言っても、自己流です。イ…

2023.05.10

40代からのお顔のセルフケア

続 Mさんの変化がすごい!

顔ヨガグループレッスン、顔キャン!のプライベートレッスンを昨年に受講されたMさん。今回は、顔キャン!グループ…

2023.03.24

40代からのお顔のセルフケア

【花粉症】 私がやり始めた3つの習慣

スギ花粉の飛散がピークを迎えています。花粉症歴20年以上の私が今年始めた3つの習慣で、症状が落ち着いているよ…

2023.03.14

40代からのお顔のセルフケア

40代最後の年をどう過ごすか

昨年末に誕生日を迎え49歳になりました。今年、50歳になります。アラフィフの山下千珠です。一…

2023.01.15

40代からのお顔のセルフケア

2022年 冬至・クリスマスの過ごし方

2022年12月、今年も残りわずかとなりました。クリスマス前から急に冷え込んできた神戸です。12月は誕生日の…

2022.12.26

40代からのお顔のセルフケア

第一印象は目元から、顔ヨガで「目力をつけよう」

目元の印象が第一印象を決める!目力をつけて、パッチリ素敵な目元にしませんか?一日たったの5分で表情美…

2022.12.9

40代からのお顔のセルフケア

Mさんの変化がすごい!「やるかやらないか!」by Mさん

顔ヨガグループレッスンの生徒様、Mさん今回、「もっと自分のお顔と向き合いたい!」と顔キャン!…

2022.09.19

40代からのお顔のセルフケア

マルカン酢公認アンバサダー

家族で気に入って朝食時に飲んでいるドリンクビネガードリンクビネガーの事をかいた記事はこちら創…

2022.09.1

40代からのお顔のセルフケア

デーツ、あのクレオパトラが食べていた!

最近ではスーパーでも見かけるようになったドライデーツ。デーツとは日本語でなつめやし。…

2022.08.16

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