フェイシャルヨガとは、表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガです。

フェイシャルヨガは「表情(ポーズ)を作る」という誰にもできる簡単な動きです。
表情筋は小さな筋肉なので、効果が出やすく1日たった4~5分、2~3週間で変化を感じることができます。

顔ヨガの効果

  1. たるみ、むくみの予防、改善
  2. シワ、くすみの改善
  3. 肌のハリのアップ
  4. 小顔効果
  5. メイクのノリが良くなる
  6. 美しい笑顔になる
  7. 目が大きくなる
  8. 視野が広がる
  9. 気持ちが前向きになる
  10. 心が整う

まだまだ沢山の効果があります。

顔ヨガオンラインレッスンの内容 70分間

・ビフォーのお顔の撮影
・ヒアリング
・チェアストレッチ(椅子に座ったままで上半身をほぐす)10分
・表情筋のほぐし 10分 
・顔ヨガ(数ポーズ)
・アフターのお顔の撮影

オンラインレッスンの種類

《グループレッスン 1回70分》

  • 4人までの少人数制
  • 1レッスン 3,300円(本体価格)
  • 毎月のスケジュールは下記ボタンから

《プライベートレッスン 1回70分》

  • マンツーマン
  • 1レッスン 5,500円(本体価格)
  • スケジュールの調整が可能
  • ポーズのレジュメ付き
  • 次回のレッスンまでのLINEサポート付き
  • お悩みにそった特別な内容です

《 準備するもの 》

手鏡(お顔全体がしっかり写るもの)・水分・ビフォーアフターの写真を撮るためのスマホ

※レッスンはZOOMで行います(Wi-Fi環境要)
インストラクターのポーズがチェックできるよう、パソコンかiPadのようなタブレットの大きい画面での受講をおすすめしています。スマホでも大丈夫です。
お顔の高さに画面がくるように設定してください。

※ZOOMとはウェブ会議システムのことです。
ZOOMの接続が不安な方はサポートいたします。

※ZOOMのIDとパスワードは、レッスン3日前の13時以降にお知らせいたします。

オンラインレッスン、こんな方にお勧めです

子育て、家事やお仕事でお忙しい方や海外の方、オンラインレッスンなので移動時間なく受講いただけます。
他の方が気になる方はプライベート(マンツーマン)でご受講できます。


まずは、体験レッスンをご受講ください。

公式LINEまたは下記のお問合せフォームからお申し込みください。

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