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女性のキレイを考えるブログ

キレイに近づく手段は多岐にわたります。スキンケア、メイク、ダイエットのみならず、食事に運動など日々の暮らし方が美に繋がります。
ブログでの美容マメ知識でさらにキレイを磨きましょう。

プライベート

お酢生活はじめました

飲むお酢、ドリンクビネガーはずいぶん前から流行っていますね。しかし、試してこなかった私です。お酢との…

40代からのお顔のセルフケア フェイシャルヨガ

顔ヨガミニレッスンを開催しました♪

昨年から開催している開運収納師 小西紗代先生の「開運お片付け俱楽部」での顔ヨガミニレッスンを今年も5月14日…

プライベート

自分のきもちを伝えること

今日は体が疲れた時、心が疲れた時についてちょうど今は春土用 2022年4月17日(日)~5月4日(水…

40代からのお顔のセルフケア

脂肪燃焼スープダイエット7日間

このダイエット方法、ご存じですか?私は知らなかったのです。顔キャン!の生徒様から教わりました。その生…

フェイシャルヨガ

一周年記念感謝祭を開催いたしました

表情筋から美しく、フェイシャルヨガインストラクターの山下千珠です。4月2日(土)「RosaRosat…

フェイシャルヨガ

「忙しくて時間が取れない」と思っているあなた

「忙しくて時間が取れない」「もう年だから効果は望めない」と思っているあなた!フェイシャルヨガレッスン…

40代からのお顔のセルフケア

アーシング

素手や素足で直接自然物に触れることを「アーシング」といいます。英語で書くとEarthingとなります。…

40代からのお顔のセルフケア

歯医者さんで定期検診

3か月に1回、歯科へ定期検診に行っています検診の内容は・虫歯、歯茎のチェック・クリーニング・ホワイト…

顔ヨガ動画

動画「ムンクの顔」のポーズ

顔ヨガポーズ「ムンクの顔」目の下の筋肉を使います。目の下のたるみ・むくみを取ってくれるポーズです。…

顔ヨガ動画

動画 「くちゃくちゃぱっ」のポーズ

顔ヨガポーズ「くちゃくちゃぱっ」お顔全体の筋肉を使います。血液とリンパの流れを良くして、むくみを取っ…

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10:00〜12:00(土)

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13:00~16:00(土)

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フェイシャルヨガの体験レッスンを募集しています。お申し込み、お問い合わせは当サロンオーナー山下千珠が丁寧にお答えします。

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