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女性のキレイを考えるブログ

キレイに近づく手段は多岐にわたります。スキンケア、メイク、ダイエットのみならず、食事に運動など日々の暮らし方が美に繋がります。
ブログでの美容マメ知識でさらにキレイを磨きましょう。

フェイシャルヨガ

お顔の筋肉を感じる

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンでは、お顔の筋肉=表情筋についてお話します。表情筋は名前の通り表情…

プライベート

最近ハマりだしたハイキング♪

素敵な笑顔をサポート フェイシャルヨガインストラクターの山下千珠です。ウォーキングやジョギングはなか…

40代からのお顔のセルフケア

インスタライブでご紹介したコスメ

表情筋から美しく、素敵な笑顔をサポート!フェイシャルヨガインストラクターの山下千珠です。昨日は小西紗…

フェイシャルヨガ

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)はシンプルに楽しい!

すてきな笑顔美人へ いつまでも美しく輝いていたい女性をサポート フェイシャルヨガインストラクターの山下千珠で…

スキルアップ

スライドを使用して分かりやすいレッスンを

表情筋から美しく!人生を変える、人生を楽しむ顔ヨガをお伝えしているインストラクターの山下千珠です。先…

40代からのお顔のセルフケア

「顔キャン!」0期 オンラインレッスン

『ゆるめて→鍛える!4回のスペシャルプログラム』長年の表情癖でついたシワ・たるみ・むくみにアプローチ…

スキルアップ プライベート

今年受けてよかった講座

今年は沢山のフェイシャルヨガのレッスンをさせて頂いたと同時に、多くの講座を受講しました。その中でも5月~11…

40代からのお顔のセルフケア フェイシャルヨガ

朝のルーティン

最近、一気に寒くなりベッドから出られなくなってきました。くじけそうな時に元気をくれるのが「朝活倶楽部」で半年…

40代からのお顔のセルフケア フェイシャルヨガ

顔ヨガをしたらシワができるんじゃないの?

「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)、お顔のトレーニングをするとシワができるんじゃないの?」と声を聞くこともあります…

30代から40代の失敗スキンケア 40代からのお顔のセルフケア

お顔のお悩みありますか?

●フェイスラインがたるんできた●お顔の左右差がある●ほうれい線が深く長くなってきた●笑顔に自信がない●お肌が…

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オンラインレッスン時間:
10:00~20:00(月~金)
10:00〜12:00(土)

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10:00~16:00(月~金)
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フェイシャルヨガの体験レッスンを募集しています。お申し込み、お問い合わせは当サロンオーナー山下千珠が丁寧にお答えします。

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