今週で参加しているブログリレーが終わります。5週に渡ってお読みいただき、ありがとうございます。
最終週のテーマは「本当は教えたくない〇〇」
顔ヨガと顔ツボのインストラクターをしているので、やはり美容関係。それも「洗う」に特化します。
そして、私が愛用しているサプリもご紹介しますね。
※当サイトは、アフィリエイトプログラムに参加しています。商品のリンクは、私が実際に使った商品だけを紹介しています。
もくじ
夜のクレンジング
左：ポイントメイク落とし 右：メイククレンジング
仕事上、ほぼ毎日メイクをします。
なので、朝に顔に塗った日焼け止め、ファンデーション、アイメイクなどをしっかり落とす必要があります。
メイクを習う前は、適当にしていた洗顔。
メイクの先生に洗顔の仕方を習ってからは、きちんと洗うように。
洗顔で肌のトーンが全然違ってくるのです。
しっかり洗顔をするとワントーンもツートンもアップします。
ポイントメイク落とし
アイビーのメーククレンジングウォーターを使っています。
ふき取り専用のクレンジングローションです。
コットンにクレンジングウォーターを含ませて、アイメイクをスルッとふき取っていきます。
口紅も、これでふき取ります。
ポイントメイクは色が濃かったり、まぶたなどのきわに入り込み、取りにくいのでポイントメイク落としがお勧めです。
アイビーの化粧品は、メイクアップアドバイザーのこみやまえい子さんから購入しています。
メイククレンジング
アイビーのアトラクティ クリーミィクレンジング
ポイントメイクを落とした後に、こちらを使います。
ジェルのようなてテクスチャーで、お顔のうえでスルスルと伸びてくれます。
メイク汚れが浮きあがると、ジェルの手触りが軽くなるので分かりやすいです。
洗顔フォーム
メイククレンジングを使った後は、ボリューミィウォッシュ クリームタイプの洗顔フォームを使います。
泡たてネットできめの細かいしっかりとした泡を作るのが大切。
泡たてネットは、ネットの部分が細かいのがポイントですね。
泡をお顔の上でふわふわと乗せるようにして洗います。
ゴシゴシしません。
朝の洗顔
朝は、ぬるま湯でジャバジャバと洗うのが通常だった私。
TVや雑誌で朝の洗顔も石鹸を使うことをおすすめしていたので、しっかりと洗顔するように。
時間がある日は、夜に使っている洗顔フォームをつかいます。
泡の洗顔せっけん
朝は時間が無かったり、家族と洗面所を取り合ったりしますよね。
なので時短になるミヨシ石鹸の無添加 泡の洗顔せっけんを使います。
ポンプを押すと泡で出てくるので、泡たてる時間が要らないのがポイント。
洗い上りがさっぱりします。
ポチップ
固形石鹸
以前は固形石鹸、松山油脂のMマークシリーズ無添加せっけんを使っていたこともありました。
泡たてる必要があるので、今は、お風呂で家族が体や顔を洗うのに使っています。
こちらも洗い上りがさっぱりしていて、リーズナブルで良いですね。
朝使っている石鹸はペアブロッサムの中村さんに、すすめて頂きました。
ポチップ
デリケートゾーンケアの石鹸
今注目を集めているフェムケア（Femcare）商品。
デリケートゾーン専用の石鹸を使い始めて15年ぐらいになります。
普通の石鹸で洗うと、乾燥の原因になったり、洗いすぎてトラブルを起こしやすくなるようです。
最近お気に入りの石鹸はARGITAL(アルジタル) デリケートハイジーンソープです。
適量を手に取り、少し泡立てて優しく洗います。
香りが優しく、さわやかな清涼感があり、さっぱりします。
ポチップ
ピュビケア オーガニック「フェミニン メディソープ ローズ＆イランイラン」を購入するときもあります。
こちらは、泡状で出てくるので、簡単に使えます。
ピュビケア オーガニックのデリケートゾーンソープは、一人暮らしの娘にも持たせています。
ポチップ
コラーゲングミサプリ
最後は愛用しているコラーゲンのサプリ。
コラーゲンとは、皮膚や髪の毛、軟骨などを構成するたんぱく質のことです。
コラーゲンを多く含む食品は、鶏肉、ふかひれ、ゼラチンなど。
コラーゲンの体内生成は、30歳代から減少してくるといわれています。
食事からだけでは、なかなか取り込めないコラーゲン。
このコラーゲングミは水無しで摂れるので、とっても気軽です。
ビタミンCと一緒に摂ると効率よく吸収できます。
そして美味しいのがポイント！
弾力があるグミなので食べ応えがあり、満足感を得られます。
RosaRosataホームページのECサイトで販売しています。
ポチップ
ブログリレー
5週に渡り、今まで書いたことのないテーマに挑戦してきました。
お読みいただきありがとうございます。
今後も、ブログをアップしていきますので読んでくださいね。
同じく土曜日担当のるんるんこと瀧本ルミさん
日曜日担当の中村さつきさんと寺岡麻帆さんのブログ
3人の「本当は教えたくない〇〇」は何でしょう？楽しみですね！
| ブログリレー | member | member |
|---|---|---|
| 月曜日 | 小西紗代 | 木原ことの |
| 火曜日 | 野村恭子 | えやひろみ |
| 水曜日 | 春風ほの香 | 和泉千里 |
| 木曜日 | 柴田幸代 | 大和田明子 |
| 金曜日 | 赤木絵理子 | 柏野みゆき |
| 土曜日 | 瀧本ルミ | 山下千珠 |
| 日曜日 | 中村さつき | 寺岡真帆 |
rosa rosata フェイシャルヨガインストラクター 山下千珠
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