素敵な笑顔をサポート　フェイシャルヨガインストラクターの山下千珠です。

ウォーキングやジョギングはなかなか続かず、、、たぶんそれは行き先や目的地が決まっていないから？

昨年の夏から友人がハイキングに誘ってくれるようになりました。
「今日はここへ行くよ～！」と送ってくれる地図やメッセージにウキウキします。

先日は家から2.5キロほど離れた川の上流へ

いつも友人はお家で淹れてきたコーヒーを、私はおやつを持っていきます。
この辺りでコーヒーブレイク！と座るところを探していたら、川の向こう岸から「ガサガサガサ…」と音が！イノシシが慌てて上流の方へ走っていくのが見えました。
「イノシシ！逃げよう！」と追いかけてこないか目で追いつつ、猛ダッシュで逃げたい思いを押さえて、ゆっくりその場を後にしました。

その後は物音がするたびに、ビクビク…友人に笑われました。
怖がりです。六甲山の麓辺りにいるイノシシは凶暴なのですよ。

なんとか目的地の一つ、神社を参拝し

念願のコーヒーを飲み、展望台から大阪湾や和歌山方面までの景色を見たり

ゆっくり歩き、いろんな話をしながら過ごした一日でした。

そして夜はフェイシャルヨガのレッスン！あ～、やっぱり良い一日でした。

次回のハイキングは何処へ！楽しみです。　

rosa rosata 山下千珠