「フェイシャルヨガ」や「顔ヨガ」で検索すると、いろんな動画が出てきますね。まねをしてやってみたけど合ってるか分からない、できてるか分からないというお話をよく伺います。なので、今回は、ロサロサータで行っている顔ヨガ体験レッスンについてお伝えします。
もくじ
YouTubeで、顔ヨガを検索したら
動画検索サイトでは表情筋のトレーニング方法が出てきます。
体験レッスンを受けた方のほとんどが、動画を見てやってみたところ
「正しくできているのか分からない」
「変なところに力が入っている気がする」
「続きません」
と、お話いただきます。
体験レッスンのヒアリングは、1時間かけています
体験レッスンでは、受講生の一人一人に1時間かけて丁寧にヒアリングしていきます。
ヒアリングとは、私からご質問をさせていただく方法となります。
どういうところに悩みがあるのかをヒアリングしていくと、最初はお顔のお悩みをお話しされます。
でも、ヒアリングを続けるうちに「家族の前で表情豊かに、ニコニコしていたい」ことが目指すところでした。
目指すところは、人それぞれ違います。
どなたにも、効果が出るようにしっかりと伺っていきます。
体験レッスンを受けてみよう
体験レッスンではヒアリングのあと、実際にお顔を動かして効果を実感していただけます。
そして、受講生に合わせたレッスン内容をお伝えしています。
体験レッスンはオンラインレッスンです。
お問合せfフォームから「体験レッスン」とメッセージを送ってくださいね。
RosaRosata 山下千珠