昨年から開催している開運収納師 小西紗代先生の「開運お片付け俱楽部」での顔ヨガミニレッスンを今年も5月14日にしました。
ライブで40名以上の方にご参加いただきました。
ありがとうございました!
もくじ
顔ヨガミニレッスンの内容
ミニレッスンは30分。
この30分で伝えたいことを目いっぱい詰め込みました。
・表情筋の基本
・マスクの中の表情筋
・顔ヨガのポーズ(顔のトレーニング)でつかう筋肉
・顔ヨガのポーズを3つ
![](https://rosarosata.com/wp-content/uploads/2022/05/1-1024x1024.jpg)
![](https://rosarosata.com/wp-content/uploads/2022/05/2-1024x1024.jpg)
![](https://rosarosata.com/wp-content/uploads/2022/05/2df1ed53877c5cbc8a7ed8705d8d9cba-1024x724.jpg)
こちらは、イラストレーターの洋美さんがレッスンの為に描いてくださいました。
素敵すぎます!
皆さんのご感想
頬がだるくなりました→筋肉を使った証拠です!
お顔を久しぶりに使いました→動かせて良かったです!
スッキリしました!などのご感想を頂きました。
ありがとうございます!
ポーズ3つだけでも効果が出ます
第二弾顔ヨガミニレッスンは11月12日におこないます
内容はだいたい決めています!楽しみにしていてくださいね。
このミニレッスンは「開運お片付け俱楽部」のメンバー様のみご受講できます。
毎月、小西紗代先生よる開運のお話、お片付けのお話が聞け、またスペシャリストによる様々なミニレッスンがあります。ご参加はこちらまで。
神戸|顔ヨガ|山下千珠|Rosa Rosataをもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。