人の優しさ、温かさに触れる郡上八幡 ３泊４日の旅 ③完
旅行へは顔ツボスティックを携帯し、どこでも顔ツボを押して顔のトレーニングが出来るようにしています。非…
暮らしのこと
人の優しさ、温かさに触れる郡上八幡 ３泊４日の旅 ②
旅行中も、顔ヨガや顔ツボを楽しんでいるインストラクターの千珠（ちず）です。郡上八幡の旅 3泊4日は私…
人の優しさ、温かさに触れる郡上八幡 ３泊４日の旅 ①
顔ヨガと顔ツボのインストラクターをしている千珠（ちず）です。顔を動かすこと、ほぐすことと同じぐらい好…
【本当は教えたくない〇〇】私が使っているクレンジング、洗顔フォームとデ…
今週で参加しているブログリレーが終わります。5週に渡ってお読みいただき、ありがとうございます。最終週のテーマ…
【Ｍｙ疲れた日の簡単レシピ】超簡単！フライパンで豚ばら＆もやし蒸し
家事の中で、出来ればしたくないのはお料理。だから、簡単レシピってどんなの？私が作る料理は全部簡単レシ…
芸術に触れる、自然に触れる、とっておきの「MYリラックス方法」
仕事、家事、育児、介護などで日々時間に追われていて、ゆっくりできない！そんな方が多いのでは？みなさん…
家事分担から考える「ＭY時短家事」～ブログリレー
11月3日にオトナ女子の文化祭を開催するメンバーと整理収納アドバイザーチームによるブログリレーに参加していま…
10回の引っ越し経験から考える”今”と”未来”の「ＭＹ生前整理」～オト…
表情筋トレーニングの顔ヨガや顔ツボのオンライン・対面レッスンをしているインストラクターの山下千珠（ち…
私がフェイシャルヨガインストラクターとして起業した時のこと
起業したのは2021年3月31日です。「どうやって起業したの？起業するきっかけは？起業してから今までどうやっ…
しまなみ海道 女子旅③完
しまなみ海道を女子二人で旅をする最終日です。お付き合いいただきありがとうございます。これから、しまな…
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