フェイシャルヨガ（顔ヨガ）インストラクター、40代最後の年をどう過ごすか

昨年末に誕生日を迎え49歳になりました。今年、50歳になります。アラフィフの山下千珠です。

一日たったの5分で表情美人へ！フェイシャルヨガインストラクター、顔ツボセラピストの山下千珠です。オンライン・対面・出張でレッスンを、そして当サロンにて施術をしております。

40代最後の年明けは年賀状からラインで年賀へ

学生時代の同級生からの年賀状には「とうとう今年は50歳になりますね！」というメッセージが。
10代に知り合った友人達なので、「そうよね～」。月日の流れを感じます。

因みに、我が家は今年、新年の挨拶と共に年賀状じまいをする旨をお伝えしました。
娘達二人が成人したこともあり、節目としました。

私の知り合いにはLINEなどで繋がっていただけるようにお知らせいたしました。

40代最後の過ごし方

神戸に住みだしてから７年間務めた保育士を辞めて、顔ヨガのインストラクターとして起業したのが40代後半。
どんなことでも　「Never too late!」何歳からでも始められると感じています。

40代最後の年も、常に学び続ける、進み続ける精神で。
そして、辛いことしんどいことがあったら
「そらそうだ～」、「大丈夫だ～」と柔らかい心で過ごしたいと思います。

大好きな言葉

☆何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。～オードリーヘップバーン
The most important thing is to enjoy your life – to be happy – it’s all that matters.

☆人生とは自分探しをすることではない。人生とは自分を創ることである。～バーナードショー
Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself.

☆20歳の顔は自然からの贈り物、30歳の顔はあなたの人生。でも、50歳の顔はあなたの功績よ。～ココシャネル　
Nature gives you the face you have at twenty. Life shapes the face you have at thirty. But at fifty you get the face you deserve.

あなたはどの言葉が響きましたか？また、お気に入りの言葉を教えてくださいね。

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RosaRosa　山下千珠