表情筋トレーニング(顔ヨガ)で表情豊かに!表情筋を動かすことでメンタル…
フェイシャルヨガ歴7年。フェイシャルヨガインストラクターになって4年。私は多くの受講生に関わ…
フェイシャルヨガ歴7年。フェイシャルヨガインストラクターになって4年。私は多くの受講生に関わ…
「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)、お顔のトレーニングをするとシワができるんじゃないの?」との声を聞くことがありま…
「フェイシャルヨガ」や「顔ヨガ」で検索すると、いろんな動画が出てきますね。まねをしてやってみたけど合ってるか…
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)って何?どんな効果があるの?どんなことをするの?に、お答えしていき…
顔ヨガでお顔の筋肉を鍛えるのは、カラダの筋肉を鍛えるよりも簡単です。しかし、正しい方法で行わないと効果が出ま…
目元の印象が第一印象を決める!目力をつけて、パッチリ素敵な目元にしませんか?一日たったの5分で表情美…
「忙しくて時間が取れない」「もう年だから効果は望めない」と思っているあなた!フェイシャルヨガレッスン…
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンでは、お顔の筋肉=表情筋についてお話します。表情筋は名前の通り表情…
表情筋から美しく!人生を変える、人生を楽しむ顔ヨガをお伝えしているインストラクターの山下千珠です。先…
●フェイスラインがたるんできた●お顔の左右差がある●ほうれい線が深く長くなってきた●笑顔に自信がない●お肌が…